コーチングの基礎 コーチングとは
「コーチング」をご存じでしょうか？スポーツの一流選手でコーチがいなかった人はほとんどいないでしょう。スポーツ界では当たり前のように存在するコーチですが、日本のビジネスシーンではまだまだ見かけることが少ないようです。今回はこのコーチ、そしてそ...
コーチング
コーチングの基礎 
コーチングの基礎 コーチングにおける会話手法
今回は、コーチング中の会話手法がテーマです。通常の会話や指導との違いについて、そしてコーチング・スキルについても少し触れてみたいと思います。コーチング中の会話手法以前、「ああしろ！」「こうしろ！」と偉そうに指示を出すのではなく、クライアント...
コーチングの基礎 コーチングで扱うテーマ
今回はコーチングで扱うテーマについてお話しします。重要度 × 緊急度マトリックスコーチングで取り扱うテーマを考える際によく使われるのが、重要度と緊急度の二軸で分けたマトリックスです。コーチングに一番フィットするのは、上の図の（Ｂ）にあたる「...
コーチングの基礎 コーチングの工程・流れ
今回はコーチングの工程・流れについてお話しします。コーチング・セッションの構成一般にコーチングのセッション（面談）は、10回程度を１クールとして、週１回～隔週（２週間に一回）程度の頻度で行われます。週1回の頻度だと１クールは２ヵ月半、隔週だ...
聴く・傾聴する方法 聴く（傾聴する）
今回は、聴く（傾聴する）というのがテーマです。聴く（傾聴する）以前、コーチングにおける会話手法において、一般にコーチが活用するスキルのうち基本となる5つについてお話をしました。「聴く（傾聴する）」「質問する」「承認する」「フィードバックする...
聴く・傾聴する方法 うまく聴く方法
今回は、相手の話をうまく聴く方法についてお話しします。うまく聴く方法以前、聴く（聞く）・傾聴するでは、聴く（傾聴する）ことは、クライアントを理解するのみならず、クライアントの自己効力感を高めるのに重要とお話ししました。では、どうすれば人の話...
聴く・傾聴する方法 話を引き出す方法
今回は、相手の話を引き出す方法についてお話しします。以前、うまく聴く方法というテーマでお話ししましたが、合わせて参考にしてください。相手の話を引き出す方法どうすれば相手にもっと話をしてもらえるでしょうか？ポイントとしては以下の２つです。（１...